- Главная→
- Блог
20 апреля 2021
Как выбрать батут для дачи с сеткой
Многие относятся к батуту исключительно как к детской забаве. И зря! Ведь этот спортивный снаряд предназначен как для малышей, так и для взрослых. Мы расскажем, как же выбрать батут, чтобы он идеально разместился на вашей даче и не занимал достаточно много места, тем самым принося максимум удовольствия и минимум дискомфорта.
10 июля 2019
Лето в самом разгаре! А на батуты скидки!
9 июня 2018
Какие батуты лучше?
Батут является не только замечательным приспособлением для развлечения детей и взрослых, но и настоящим спортивным снарядом. В продаже сегодня можно найти массу разнообразных моделей:
для профессиональных тренировочных занятий;
надувной;
детский;
для семейного досуга.
Чем отличаются они друг от друга и на что следует обратить внимание, чтобы не ошибиться с выбором. Об этом мы расскажем в данном материале.
27 мая 2018
Как научиться прыгать на батуте?
Батут – удивительная вещь, позволяющая развлечься, отдохнуть, сбросить лишние килограммы. Прыжки на нём недаром пользуются значительной популярностью у поклонников фитнеса: за 20 минут вы теряете столько калорий, сколько за час степа, а 8 минут прыжков заменяют целых 3 километра бега. Причём вы не будете ощущать усталости, а ощутите прилив положительной энергии, сил. Как же научиться прыгать на батуте, чтобы получить максимум пользы, удовольствия от этого прекрасного упражнения?
24 октября 2017
Чем полезны прыжки на батуте?
Одно из любимых занятий взрослых и детей – прыжки на батуте. Это весело, беззаботно и легкомысленно. Именно такие ассоциации возникают при упоминании детского резинового аттракциона, который теперь устанавливают везде: на площадках и развлекательных комплексах, в парках и скверах. Но разве это только детское занятие? Каждый взрослый не отказался бы попрыгать на батуте и вновь ощутить себя ребенком, снять всю тяжесть взрослой жизни, работы, однообразных дел, немного полетать в прямом смысле этого слова.
18 июля 2017
Сколько калорий сжигают прыжки на батуте?
Женщины всегда ищут новый способ сбросить лишний вес. Изнуряющие силовые тренировки в залах или строгие режимы питания не всем подходят: тяжелые занятия не каждая девушка выдерживает, а с диеты легко сорваться.
Спортивный батут – очень эффективный метод сжигания калорий. Многие сегодня останавливают свой выбор именно на нем, поскольку прыжки задействуют все группы мышц, при этом во время тренировки вы совсем не чувствуете усталости. Калории теряются достаточно быстро: за час прыжков расходуется примерно 250 калорий (это уже примерно половина шоколадки).
2 июля 2017
Политика обработки персональных данных
Настоящий документ (далее «Политика») описывает условия обработки персональных данных, передаваемых вами в качестве субъекта персональных данных (далее «Субъект ПД») в адрес МногоБатутов.рф в качестве оператора персональных данных (далее «Оператор ПД»). Положения Политики действуют только при посещении Субъектом ПД интернет-сайта Оператора ПД многобатутов.рф.
20 июня 2017
Как правильно прыгать на батуте?
Маленькие дети очень активные, они бегаю, прыгают, смеются… А кто не мечтает полетать как космонавт в космосе? Батут – это веселье, которое могут подарить детям взрослые.
Польза батутного спорта:
Оказывают благоприятное влияние на сосудисто-сердечную систему человека.
Хотите похудеть? Смело покупайте себе домой такое устройство и занимайтесь дома. Эффект от таких занятий увидите совсем скоро!
Улучшают координацию движений.
24 мая 2017
Как сделать сальто на батуте?
Сальто на батуте – это один из основных спортивных акробатических трюков, который требует базовой подготовки и основных навыков прыжков.
Первые шаги
Для начала следует привыкнуть к батуту, освоить менее сложные упражнения, такие как перемещения. Перемещение – одно из базовых упражнений на батуте, ключевыми моментами в котором являются 4 положения:
посадка на ноги в положении сидя;
посадка на ноги в положении стоя;
посадка на спину;
посадка на живот.
Когда вы уже имеете базовую подготовку – можно переходить к более сложным трюкам, таким, как сальто.
3 мая 2017